こんにちは。
パニック障害専門オンラインカウンセリングfuu (フー) の森山です。
今回のブログ (note) は、“自分のやりたいことや楽しいことが分からない” というテーマで書いてみました。
「やりたいことが見つからない」
「自分のやりたいことが分からない」
「自分がどうしたいのか分からない」
「自分の本当の気持ちが分からない」
こんな風に思ったことはありませんか?
実はパニック障害の方の中には、このようにおっしゃる方が少なくありません。
何かしたいけれど、自分が何をしたいのか分からない。どうしたいのかが分からない。
「自分の楽しいと思うことをやりなよ」と友達や家族に言われても、その “楽しいと思うこと” が分からない。
そんな経験はありませんか?
今回は、なぜパニック障害の方がそのような傾向になりやすいのか?という事について書いていますので、よかったらぜひ読んでみて下さい。
→自分のやりたいことや楽しいことが分からない|森山かな(note)
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